Dijeta, sredstva za mrsavljenje- dnevnik mrsavljenja

First topic message reminder :

Podstakla me Betty Boop da otvorim ovu temu time sto ona drzi dijetu, pa ajde da pisemo ovde ko koju dijetu drzi, iz cega se sastoji dijeta, da li pijete neko sredstvo za mrsavljenje, i kakvi su rezultati.

Ja sam 03.01.2008. pocela da pijem C- Citosan- Ultra, i tada sam imala 67kg, pre 2 dana kada sm se merila bila sam 66kg. Pijem 2 tablete pre svakog obroka posle cega normalno jedem. Uzimajuci u obzir da sam u PMS-u zdrala kao nenormalna dobro je i ovo jedno kilo. Inace prvi put u svom zivotu pijem nesto za mrsavljenje.

u 06:29 h ujutru, malo je zaje..na jer ne mogu da doručkujem bar ujutru pre nego što mena počne,u stvari mogla bih ali ne mogu da se dignem u 6 h i da jedem...jednostano ne mogu da ustanen zbog toga a i ne mogu tako rano da jedem, a opet s druge strane bi trebalo bar nešto da stavim u usta...videću šta ću...

Ajd... nešto mi mozak baš i ne radi po ovoj vrućini... ne kontam neke stvari... prošitala sam sve ali... tu mesečevu dijetu držiš jedan dan u mesecu, traje 24h, a započinješ je kad pošinje mlad mesec. Da li sam dobro razumela a ako nisam, molim vas pojasnite mi...

amarilis ::Ajd... nešto mi mozak baš i ne radi po ovoj vrućini... ne kontam neke stvari... prošitala sam sve ali... tu mesečevu dijetu držiš jedan dan u mesecu, traje 24h, a započinješ je kad pošinje mlad mesec. Da li sam dobro razumela a ako nisam, molim vas pojasnite mi...

Jesi,to o cemu ti pricas je mlad mesec,i to je jednom mesecno i traje 24h.Medjutim,jednom nedeljno otprilike su meseceve mene-prva cetvrt,poslednja cetvrt...i tad se isto moze drzati ta dijeta,ali je uglavnom veci gubitak tezine u fazi mladog meseca.
Kapiras?

Tako je...... ja ću držati i kad je mlad i kad je pun i kad je četvrt i uštap...znači jednom nedeljno je obavezno neka mena.

kontam.. drage moje... mogla bih se i sama prikljuciti ovoj dijetici.. cisto da isprobam pa da vidim da li mogu bez klope 24h!

amarilis ::kontam.. drage moje... mogla bih se i sama prikljuciti ovoj dijetici.. cisto da isprobam pa da vidim da li mogu bez klope 24h!

Da,da...tebi je sigurno potrebna

Hm... ko se prijavljuje za sutrasnje gladovnje ? Ja cu pokusati ali nista ne obecavam.... cuce se!

amarilis ::Hm... ko se prijavljuje za sutrasnje gladovnje ? Ja cu pokusati ali nista ne obecavam.... cuce se!

A zivota ti,sta ti imas da skidas?????
Ja sam mislila,ali nema sanse,radim skoro ceo dan.

Ja počela, lako ću ja to samo mi je problem kafa, može da se pije ali bez šećera, a ja pijem slatku kafu i crći ću ali ću morati da popijem bez šećera...fuj!

nisam izdrzala.... ja uvek cim otvorim oci, doruckujem.. i jako mi je falio taj obrok.... bila mi je nesvestica i.. odustala sam... probam sledece sedmice... ali moram da pogledam kako padaju tada te mene. A sto se tice kafe Goco, ja je uvek pijem bez secera i mleka i nije to problem.... Ivancice, nije dal imam sta skidati ili ne... meni smeta na nekim svojim delovima tela blago zadebljanje i htela bih da se resim toga samo sto nemam adekvatno resenje....

Ja izdržah i ovu i to kakav sam ja karakter i na rođendanu sam bila... he he...Sleća mena je 26. juna od 13:30. Tu ćeš verovatno moći da izdržiš...

Iskreno rečeno, nadam se da hoću Goco... ipak je ova prva bila je ubitačna ... ova pada u subotu posle ručka... ako ovu ne ugrabim... bolje da me nema!!!

Meni ova 26-og pada na moru, ali nije teška...ma ugrabićeš, he he

Kad dodje leto meni ne treba nikakva posebna dijeta, samo raspalim po svezem vocu i povrcu i resen problem. Sad sam za 3 dana skinula 1kg povecanim konzumiranjem voca i povrca u svezem obliku.

izdrzala ovu ali ni gram nije islo dole.... pila sam samo vodu i to 3 litre najmanje... u cemu je caka, zasto nisam izgubila ni malo?

Izdržala i ja ali nemam vagu da se izmerim ovde...Ne znam bre što nisi smršala, ja sam najviše smršala prvi put kad je bio mlad mesec,kažu da je tad najidealnije da se počne...đžabe si gladovala...

Ma nije dzabe, moguce je da se desi da se nista ne izgubi iz prve, ali treba biti uporan, mozda samo tvom organizmu treba malo vise da se pokrene.

Ko ima veći višak njemu više i brže padaju kilogrami,a poznato je da se nateže gubi onih par kilograma viška...možda je to kod tebe Tanja...

A mozda jednostavno nemas visak vec to sto tebi smeta su verovatno opusteni misici koji trebaju vezbama da se zategnu...

Nikako nije dzabe!I da nemas visak kg trebalo bi ponekad odrzati taj jednodevni post na vodi,prija organizmu.
Kao sto su ti vec rekli poslednjih par kg se najteze skida,a kao sto rece Endzi,mozda to i nije visak kg

Sve ste u pravu!! Necu odustajati pa se nadam da ce posle mog truda ipak nesto videti da fali

I kad sledeci put treba da se gladuje, aj da probam ja da skinem neko kilce

11 jul od 21:41 h znači do sutra u isto vreme...ta mena je mlad mesec i kažu da se tad najviše skida, što se i kod mene pokazalo, treba samo da piješ dosta vode ujedno se i toksini izbacuju iz organizma...ajd pa da vidimo...

E pa sad, a jel mogu ako idem kod kumova na slavu u ponedeljak da pocnem u nedelju u 18h i da zavrsim pre rucka ahahahahahahahaha.
Salim se, ako idem kod kumova u ponedeljak onda cu da ostavim to za 10.8. nasla sam tvoj link pa sam pogledala tabelicu

he he dobro je i ja sam tako tempirala kad da počnem, čekala sam taj mlad mesec dva meseca...